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太っていると体が重たくて大変です

最近引っ越したのですが、慣れない環境に対するストレスで
せっかくダイエットが成功に向かっていたのに、以前よりも
体重が増えてしまったように思います。

 

努力している時に、予想外のことが起こると人間のメンタルは
本当に腹立たしいことに、食べることによって精神状態を
保とうとするので迷惑です。

 

食べることは心の栄養とは言いますが、心の栄養だけで終わらず
やっぱり体に油として蓄積されるので、私としては迷惑な
話しだと思います。

 

太っていると本当に体が重たくて、動きたくなくなって
外出するのがとても大変になるので、このまま放っておくと
今までの努力が水の泡になってしまいます。

 

運動する癖をつけておかないと、このままアザラシのような体形に
なってしまいそうで怖くなってしまいます。

 

こんな時に歯止めをかけるのが、やっぱり仲間の存在で
インターネット上のダイエット仲間に話しを聞いてもらって
何とか精神状態を取り戻そうとしています。

 

一緒に頑張っている仲間がいるからこそつらいダイエットも
頑張ろうと思えるので、たとえ引っ越したとしてもネット上の
仲間がたくさんいるから努力を続けようと思いました。

 

今思うのは本当に太っていると、体が重たくて歩くのは大変で
美白 薬良いことはほとんどないと深く反省しました。

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